ΑΦΙΕΡΩΜΑ, ΘΗΛΑΣΤΡΑ: Πότε και γιατί χρειάζονται και ποιό να επιλέξω (είδη, μάρκες, τιμές)

Τα θήλαστρα μπορεί να φανούν χρήσιμα στις μητέρες για κάποιον από τους παρακάτω λόγους:
- για την άντληση κάποιων γευμάτων και τη δημιουργία ατομικής τράπεζας γάλακτος για τις φορές απουσίας της μητέρας από το μωρό
- για το ερέθισμα που πρέπει να λαμβάνει το στήθος όταν υπάρχει μεγάλο κενό ωρών μεταξύ των θηλασμών του βρέφους
- για την αύξηση της παραγωγής γάλακτος της μητέρας
- για τη συστηματική κάλυψη όλων γευμάτων ενός μωρού με αντλημένο μητρικό γάλα σε εξαιρετικές περιπτώσεις.

Ειδικά για τις δύο τελευταίες περιπτώσεις θα πρέπει να ακολουθηθεί ειδική και συγκεκριμένη διαδικασία, γνωστή ως πρωτόκολλο αντλήσεων, ώστε η μητέρα να πετύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Για αυτό συστήνεται πάντα η επικοινωνία με κάποιον εξειδικευμένο σύμβουλο θηλασμού ή γαλουχίας ώστε να λάβει τις σωστές οδηγίες - κατευθύνσεις για να φτάσει στο στόχο της.

Η χρήση ενός θηλάστρου από μια νέα μητέρα θέλει ιδιαίτερη προσοχή. Δεν είναι όλα τα θήλαστρα κατάλληλα για όλες τις περιπτώσεις και υπάρχουν φορές που αντί για εξυπηρέτηση δημιουργούν προβλήματα όπως πχ τραυματισμό των θηλών, μείωση της παραγωγής γάλακτος κλπ.

Επίσης, οι μανούλες θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η ποσότητα γάλακτος που αντλούν με ένα θήλαστρο δεν αντιπροσωπεύει την ποσότητα γάλακτος που παράγουν ή την ποσότητα που θα αντλούσε την ίδια στιγμή το μωρό τους. Αυτό συμβαίνει γιατί το ερέθισμα που δίνεται από το μωρό είναι διαφορετικό από αυτό που δίνεται από ένα οποιοδήποτε μηχάνημα.

Υπό κανονικές συνθήκες, όταν τα πάντα γύρω από το θηλασμό έχουν πάει καλά και η μαμά θηλάζει χωρίς προβλήματα το μωρό της, το θήλαστρο δεν είναι απαραίτητο.

Ωστόσο, καλό είναι να υπάρχει κάποιο διαθέσιμο σε περίπτωση που χρειαστεί η μητέρα να αντλήσει το γάλα της για να αφήσει κάποιο γεύμα στο μωρό της. Αυτό μπορεί να συμβεί αν πχ πρόκειται να λείψει για λίγες ώρες και κάποιος άλλος (μπαμπάς, γιαγιά κλπ) θα πρέπει να ταΐσει το βρέφος με το γάλα της μαμάς του. Στις περιπτώσεις αυτές ένα οικιακό, χειροκίνητο, απλό και οικονομικό θήλαστρο, έστω και μονής άντλησης, είναι ικανό να εξυπηρετήσει τη μητέρα χωρίς να απαιτείται κάποια πιο ακριβή και πολύπλοκη αγορά θηλάστρου. Τέτοια μονά χειροκίνητα θήλαστρα (και οι τιμές τους) είναι τα: One-hand breast pump AMEDA €57 Harmony MEDELA €54 / Lactaset MEDELA €27 / scf310 PHILIPS AVENT €47 / Amaryll ARDO €60 / Materno NUVITA 29 



Στις περιπτώσεις, όμως, που μια μητέρα θηλάζει κανονικά το βρέφος της αλλά πρέπει να επιστρέψει στην εργασία της ή γενικά λείπει αρκετές ώρες από το μωρό της, τότε καλό είναι να διαθέτει κάποιο θήλαστρο πιο ανθεκτικό και αποδοτικό. Το χρειάζεται, άλλωστε, για δύο λόγους. Και γιατί πρέπει να έχει έτοιμα αντλημένα αρκετά γεύματα με το γάλα της για να τρώει το μωρό της όσο εκείνη θα απουσιάζει, αλλά και γιατί η ίδια θα πρέπει ενδιάμεσα στις ώρες απουσίας της να κάνει κάποιες αντλήσεις που κρίνονται απαραίτητες για να δίνεται το ερέθισμα για τη διατήρηση της παραγωγής της σε μητρικό γάλα. Στις περιπτώσεις αυτές ένα θήλαστρο "ενδιάμεσης κατηγορίας", αν μου επιτρέπεται να το αναφέρω ως τέτοιο, ηλεκτρικό και όχι χειροκίνητο, ίσως ακόμα και διπλής ταυτόχρονης άντλησης για καλύτερο αποτέλεσμα στο λιγότερο δυνατό χρόνο, θα ήταν το ιδανικό. Τέτοια ηλεκτρικά θήλαστρα μονά (και οι τιμές τους) είναι: MEDELA Mini Electric €90 / MEDELA Swing €153 / PHILIPS AVENT €83 / Calypso ARDO €160 / Materno NUVITA €79



Ένα ακόμη θήλαστρο διπλής άντλησης, ταυτόχρονης , πιο αποτελεσματικό και σίγουρα  είναι απαραίτητο στις περιπτώσεις που απαιτείται από τη μητέρα να μπει σε διαδικασία αύξησης της παραγωγής σε μητρικό γάλα, ή αλλιώς σε διαδικασία επαναγαλακτισμού, όπως ονομάζεται. Στις περιπτώσεις αυτές είναι πραγματικά λίγες οι επιλογές που υπάρχουν σε θήλαστρα και ανταποκρίνονται πλήρως στις απαιτήσεις και της ανάγκες της μητέρας χωρίς να της δημιουργούν πρόβλημα. Το ιδανικό είναι η ενοικίαση ενός επαγγελματικού, νοσοκομειακού θηλάστρου. Είναι ίσως το μόνο κατάλληλο για συνεχή, μακροπρόθεσμη χρήση που εγγυημένα θα αυξήσει την παραγωγή της μητέρας και δεν θα την επηρεάσει αρνητικά. Ωστόσο, επειδή κυρίως εκτός των μεγάλων πόλεων δεν υπάρχει πάντα η δυνατότητα για ενοικίαση νοσοκομειακού θηλάστρου, καλό θα ήταν η μητέρα που έχει ανάγκη αύξησης της παραγωγής της ή επιθυμεί συνεχείς συστηματικές αντλήσεις μητρικού γάλακτος να προμηθευτεί κάποιο από τα πιο δυνατά και αποτελεσματικά, επώνυμα, θήλαστρα διπλής-ταυτόχρονης άντλησης, που κυκλοφορούν ώστε να έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να ρισκάρει μείωση στην παραγωγή της. Τέτοια ηλεκτρικά θήλαστρα διπλής άντλησης (και οι τιμές τους) είναι: Freestyle MEDELA €364 / Swing Maxi MEDELA €220 / Lactaline Personal AMEDA € 180




Να σημειώσουμε ότι καλό είναι οι νέες μανούλες να μη βιάζονται από την περίοδο της εγκυμοσύνης ακόμα να αγοράσουν κάποιο θήλαστρο, καθώς δεν γνωρίζουν από πριν αν θα το χρειαστούν και για πόση και ποιά ακριβώς από τις παραπάνω χρήσεις. Επειδή πρόκειται για μια όχι πολύ οικονομική αγορά, καλύτερα να περιμένουν να προμηθευτούν το κατάλληλο όταν και αν το χρειαστούν.

Τέλος, θα πρέπει να αναφέρουμε ότι τα περισσότερα θήλαστρα στις συστάσεις τους προορίζονται για χρήση αποκλειστικά από ένα και μόνο άτομο και όχι για πολλαπλούς χρήστες. Ωστόσο, συνήθως λόγω του κόστους τους  αλλά και για ευκολία, πολλές μητέρες δανείζονται θήλαστρο από κάποια φίλη, αδερφή κλπ. Στις περιπτώσεις αυτές και παρόλο που η αποστείρωση θηλάστρου είναι και εφικτή και απαραίτητη, το καλύτερο είναι να προμηθευόμαστε τουλάχιστον καινούρια ανταλλακτικά για θήλαστρο  (χοάνες, φίλτρα κλπ) ώστε το γάλα να περνά από 100% καθαρές επιφάνειες. Οι περισσότερες εταιρείες που παράγουν θήλαστρα, διαθέτουν στο εμπόριο και όλα τα απαραίτητα ανταλλακτικά και αξεσουάρ για θήλαστρα . Περισσότερα για τα ανταλλακτικά και τα επιπλέον αξεσουάρ θηλάστρων, μπορείτε να δείτε εδώ!






Ιmage courtesy of Keerati / FreeDigitalPhotos.net


Σας άρεσε; Διαδώστε το!





Διαβάστε επίσης:
- Τσάι Θηλασμού - Μαγιά Μπύρας - Τριγωνέλλα (fenugreek) και άλλα ενισχυτικά της παραγωγής μητρικού γάλακτος 
- Η ΔΟΜΠΕΡΙΔΟΝΗ στο θηλασμό για την αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος (τί είναι, πότε και πώς χορηγείται) 
- Ο επαναγαλακτισμός μου, μια αληθινή εμπειρία

Μαξιλάρι Θηλασμού (Εγκυμοσύνης) - Πως χρησιμεύει, Μάρκες, Τιμές

Τα ειδικά αυτά μαξιλάρια που κυκλοφορούν στο εμπόριο έχουν διπλό σκοπό καθώς προορίζονται για χρήση τόσο κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης όσο και για αυτή του θηλασμού. Το μαξιλάρι θηλασμού και εγκυμοσύνης είναι ένα εργαλείο το οποίο με τον τρόπο του συντελεί τόσο στην ανακούφιση της ταλαιπωρημένης εγκύου, όσο και στο να στηρίξει αναπαυτικά και άνετα ένα μωρό που θηλάζει στην αγκαλιά της μαμάς του, χωρίς να την κουράζει.

(Η φωτογραφία δείχνει τρεις από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους μπορεί να αξιοποιηθεί ένα μαξιλάρι για εγκύους και νεογέννητα μωρά!)

Τα μαξιλάρια θηλασμού αυτά είναι κυρίως δύο ειδών. Ένα σχέδιο είναι αυτό που μοιάζει με φίδι και είναι απολύτως εύκαμπτο και ευλύγιστο, έτσι ώστε να παίρνει το όποιο σχήμα θέλουμε να του δώσουμε ανάλογα με το πώς θα χρησιμοποιηθεί κάθε φορά. Το δεύτερο σχέδιο έχει συγκεκριμένη φόρμα που μοιάζει με ένα μεγάλο "πι" ή΄αλλιώς σαν μισοφέγγαρο το οποίο είναι σταθερό και άκαμπτο αν και πάντα μαλακό. Επίσης, σε αυτό τον τύπο μπορείτε να βρείτε και πιο οικονομικά μαξιλάρια.

Τα μαξιλάρια αυτά τα βρίσκουμε με υφάσματα διαφόρων χρωμάτων και σχεδίων για να επιλέξουμε αυτό που μας αρέσει και μας ταιριάζει. Στο εσωτερικό τους είναι γεμάτα αμέτρητα εκατομμύρια μπαλάκια μικροπέρλες που ενισχύουν την ευκαμψία τους, ώστε να προσαρμόζονται κάθε φορά στην στάση του σώματος και να προσφέρουν τη μεγαλύτερη δυνατή άνεση.

Για τη δική μου εγκυμοσύνη εγώ είχα διαλέξει το πρώτο σχέδιο, το εύκαμπτο, το οποίο χρησιμοποιώ ακόμη καθημερινά και στο θηλασμό της μικρής μου. Ομολογώ ότι πρόκειται για ένα από τα πιο χρήσιμα αντικείμενα που απέκτησα τον τελευταίο χρόνο!


Το ίδιο μαξιλάρι έχει τρεις διαφορετικές χρήσεις (3 σε 1).

1. Στην εγκυμοσύνη στηρίζει -στην ανάπαυση της εγκύου- το κεφάλι, την κοιλιά και τα πόδια.

2. Στο θηλασμού προσφέρει ασφαλή και άνετη θέση θηλασμού του μωρού αλλά και ανακουφίζει τη μέση, τα χέρια, τους ώμους και το λαιμό της λεχώνας.

3. Χρησιμοποιείται και σαν ασφαλής φωλιά ανάπαυσης για το μωρό.

Κάποιες από τις μάρκες ανάμεσα στις οποίες μπορείτε να επιλέξετε το δικό σας μαξιλάρι θηλασμού και εγκυμοσύνης και οι τιμές τους ενδεικτικα είναι οι:  Kiddo (€29.90),    Chicco (€42.00),   Nuvita (€49.00),   Pierre Gardin (€53.00),   Dreamgeni  (€65.00). Παρακάτω ακολουθεί μια σύντομη παρουσίαση τους...



μαξιλάρι θηλασμού και εγκυμοσύνης nuvita
μαξιλάρι θηλασμού kiddoΜαξιλάρι θηλασμού & κάθισμα μωρού (2σε1) Dreamgeni Nuvita
       Kiddo €29,90               Nuvita 2σε1,  €49,90

Στο ηλεκτρονικό κατάστημα agora.net.gr μπορείτε να βρείτε σταθερά μαξιλάρια θηλασμού της γνωστής εταιρείας Kiddo από 29,90€, καθώς και το πατενταρισμένο μαξιλάρι θηλασμού και εγκυμοσύνης Dreamgeni της Nuvita, που συνίσταται από μαίες     Nuvita Dreamgeni €65 ως το μόνο ειδικά σχεδιασμένο να στηρίζει επαρκώς τη μέση, την κοιλιά και τα πόδια μιας εγκύου (€65). Στο ίδιο κατάστημα η Nuvita προσφέρει και το μαξιλάρι 2σε1, που μετατρέπεται εύκολα και σε κάθισμα για το μωρό σας στην τιμή των €49,90. Επισκεφθείτε το κατάστημα εδώ! 


Άλλη μια επιλογή που έχετε είναι τα μαξιλάρια θηλασμού Boppy, της γνωστής εταιρείας chicco. Πρόκειται για σταθερά μαξιλάρια με κάλυμμα αποσπώμενο και πλενώμενο. Οι τιμές τους ξεκινούν από τα 42€ και μπορείτε να τα παραγγείλετε ηλεκτρονικά από το κατάστημα inatural.gr! Τέλος, στο ηλεκτρονικό κατάστημα homecorner.gr μπορείτε να βρείτε μαξιλάρια θηλασμού της εταιρείας Pierre Gardin στην τιμή των €53.


Σας άρεσε το άρθρο μας; Διαδώστε το!




Επιλέξτε μαξιλάρι θηλασμού απευθείας από τις παρακάτω παρουσιάσεις:



Η ΔΟΜΠΕΡΙΔΟΝΗ στο θηλασμό για την αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος (τί είναι, πότε και πώς χορηγείται)


Η Δομπεριδόνη (έτσι ονομάζεται η δραστική ουσία του φαρμάκου) ήταν το τελευταίο χρονικά και πιο δυνατό σκεύασμα που μου χορηγήθηκε κατά το θηλασμό για την αύξηση της παραγωγής μου σε μητρικό γάλα. Ήταν αυτή η ουσία που σε συνδυασμό με τις συνεχείς αντλήσεις, κατάφερε τελικά να μου φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα αύξησης.

Κυκλοφορεί σε μορφή χαπιού, ως φάρμακο το οποίο προορίζεται για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της ναυτίας και του εμετού. Ωστόσο, στις παρενέργειές του έχει ως ανεπιθύμητες ενέργειες την αύξηση στα επίπεδα προλακτίνης και τη γαλακτόρροια. Αυτός είναι και ο λόγος που σε εξαιρετικές περιπτώσεις το συστήνουν οι πιστοποιημένοι σύμβουλοι για την αύξηση της γαλουχίας μας.

Για τη δοσολογία του ακολουθείται συγκεκριμένο πρωτόκολλο σταδιακής αύξησης και σταδιακής μείωσης της ημερήσιας δόσης. Ωστόσο, λόγω του ότι πρόκειται για φαρμακευτικό προϊόν και όχι απλά για ένα συμπλήρωμα διατροφής, δεν θα ήθελα να αναφέρω ακριβώς τις ποσότητες στις οποίες καταναλώνεται για τον επαναγαλακτισμό.

Άλλωστε δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή και εξίσου σημαντικό πρόβλημα με τη μειωμένη παραγωγή μητρικού γάλακτος είναι και αυτό της υπερπαραγωγής που μπορεί να συμβεί από τη μια στιγμή στην άλλη, ή ακόμα και να τη δημιουργήσουμε χωρίς να το καταλάβουμε, και αυτό να προκαλέσει πολλά προβλήματα στη μητέρα, το μωρό και το θηλασμό, εξίσου μεγάλα και σημαντικά.

Για αυτό αν πιστεύετε ότι χρειάζεστε βοήθεια για να αυξήσετε την παραγωγή σας στο θηλασμό, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να απευθυνθείτε πρώτα σε μια εξειδικευμένη σύμβουλο θηλασμού ή γαλουχίας η οποία θα εκτιμήσει την περίπτωσή σας και θα σας δώσει τις πιο σωστές και κατάλληλες για εσάς κατευθύνσεις. Έστω και με ένα τηλεφώνημα -χωρίς κόστος- μπορείτε να λάβετε μια πρώτη βοήθεια και συμβουλή.


Σας άρεσε το άρθρο μας; Διαδώστε το!




Image courtesy of adamr / FreeDigitalPhotos.net




Διάβάστε επίσης:
- Μαγιά Μπύρας και Μητρικός Θηλασμός
- Τσάι Θηλασμού - Συνταγή και Οδηγίες
- FENUGREEK (Τριγωνέλλα) και MILK THISTLE για την αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος
- Τσάι Θηλασμού - Μαγιά Μπύρας - Τριγωνέλλα (fenugreek) και άλλα ενισχυτικά της παραγωγής

- ΑΦΙΕΡΩΜΑ, ΘΗΛΑΣΤΡΑ: Πότε και γιατί χρειάζονται και ποιό να επιλέξω (είδη, μάρκες, τιμές)
- Μαξιλάρι Θηλασμού (Εγκυμοσύνης) - Πως χρησιμεύει, Μάρκες, Τιμές
- Μάρσιποι αγκαλιάς, ring sling και τα υπόλοιπα ειδη τους



FENUGREEK (Τριγωνέλλα) και MILK THISTLE για την αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος

To Fenugreek (Τριγωνέλλα) και το Milk Thislte είναι συμπληρώματα διατροφής σε χάπια - κάψουλες, τα οποία προσωπικά μου συνέστησε η σύμβουλος γαλουχίας που ανέλαβε την καθοδήγησή μου στην προσπάθεια του επαναγαλακτισμού και της αύξησης της παραγωγης μου σε μητρικό γάλα.

Η τριγωνέλλα (fenugreek) προτείνεται συνήθως για το πρώτο χρονικό διάστημα μετά τον τοκετό και μέχρι περίπου τον 2ο - 3ο μήνα ζωής του μωρού. Η δοσολογία της είναι 3 χάπια επί 3 φορές την ημέρα, ενώ η πιο γνωστή εταιρεία στα φαρμακεία είναι της SOLGAR.

Το Milk Thistle μου δόθηκε αντί της τριγωνέλλας από τον 3ο μήνα και μετά σε δοσολογία 3 χάπια επί 2 φορές την ημέρα, ενώ και πάλι προτίμησα να επιλέξω την εταιρεία solgar.

Και τα δύο αυτά σκευάσματα βοήθησαν την παραγωγή μου και τις προσπάθειές μου για την άυξηση του μητρικού γάλακτος που παρήγαγα μέχρι κάποιο σημείο. Βέβαια τίποτα δεν θα είχε λειτουργήσει αν παράλληλα δεν ακολουθούσα και το πρωτόκολλο αντλήσεων για τον επαναγαλακτισμό μου.


Σας άρεσε το άρθρο μας; Διαδώστε το!




Image courtesy of Praisaeng / FreeDigitalPhotos.net

 
Τις κάψουλες Fenugreek της εταιρείας SOLGAR, τις βρίσκουμε σε συσκευασία των 100τεμαχίων. Με μεγάλη έκπτωση μπορείτε να τις προμηθευτείτε ηλεκτρονικά από το pharmasofia.gr εδώ!






Τις κάψουλες Milk Thistle της εταιρείας SOLGAR τις βρίσκουμε σε συσκευασίες των 50 και των 100 τεμαχίων.
Με μεγάλη έκπτωση μπορείτε να τις παραγγείλετε online
SOLGAR MILK THISTLE
50 τεμάχια €16,83 (αρχική τιμή €21,45)
100 τεμάχια €26,60 (αρχική τιμή €36,95)








Διάβάστε επίσης:
- Μαγιά Μπύρας και Μητρικός Θηλασμός
- Τσάι Θηλασμού - Συνταγή και Οδηγίες
- Η ΔΟΜΠΕΡΙΔΟΝΗ στο θηλασμό για την αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος
(τί είναι, πότε και πώς χορηγείται)

- Τσάι Θηλασμού - Μαγιά Μπύρας - Τριγωνέλλα (fenugreek) και άλλα ενισχυτικά της παραγωγής

- ΑΦΙΕΡΩΜΑ, ΘΗΛΑΣΤΡΑ: Πότε και γιατί χρειάζονται και ποιό να επιλέξω (είδη, μάρκες, τιμές)
- Μαξιλάρι Θηλασμού (Εγκυμοσύνης) - Πως χρησιμεύει, Μάρκες, Τιμές
- Μάρσιποι αγκαλιάς, ring sling και τα υπόλοιπα ειδη τους

Τσάι Θηλασμού - Μαγιά Μπύρας - Τριγωνέλλα (fenugreek) και άλλα ενισχυτικά της παραγωγής μητρικού γάλακτος

Συχνά - πυκνά ακούμε και διαβάζουμε πλέον για ποικιλία συμπληρωμάτων διατροφής που μπορεί μια μανούλα να καταναλώσει στην προσπάθεια ενίσχυσης ή ακόμα και αύξησης της παραγωγής της σε μητρικό γάλα για το μωρό της.

Είναι βέβαια γνωστό ότι το καλύτερο και πιο σίγουρο σε αποτελέσματα ενισχυτικό δεν είναι άλλο από τους συνεχείς θηλασμούς του μωρού μας.

Πρέπει πάντα να έχουμε στο μυαλό μας ότι όσο περισσότερο το μωρό ζητάει και θηλάζει, τόσο περισσότερο η μαμά θα παράγει για να καλύψει τις ανάγκες του μικρού της. Ισχύει δηλαδή και στη φύση μας ο νόμος της προσφοράς και της ζήτησης, χωρίς να χρειάζεται να επέμβουμε σε αυτό. Αν δεν τηρούμε ωράρια και δεν κρατάμε ρολόγια την ώρα και τις στιγμές που το μωρό μάς χρειάζεται, αν ο θηλασμός είναι ελεύθερος και απεριόριστος, τότε κανένα συμπλήρωμα δεν θα χρειαστεί.

Ωστόσο, σε κάποιες ιδιαίτερες περιπτώσεις, μπορεί να κριθεί αναγκαίο και να συσταθεί η κατανάλωση κάποιων ενισχυτικών. Παρακάτω αναφέρουμε τα πιο γνωστά από αυτά μαζί με κάποιους από τους μύθους και τις πραγματικότητες που τα συνοδεύουν.

(επιλέξτε από τη λίστα μας για ποιό θέλετε να διαβάσετε περισσότερα)

Λιγότερο ή περισσότερο το κάθε ένα από τα παραπάνω σκευάσματα και ανάλογα με το πώς αντιδρά ο οργανισμός της κάθε μητέρας μπορεί να βοηθήσουν ή μπορεί και όχι στην αύξηση της παραγωγής της. Το μόνο σίγουρο είναι το οτιδήποτε οφείλουμε να το καταναλώνουμε με σύνεση και μόνο μετά από τη συμβουλή ή προτροπή κάποιου ειδικού τον οποίο έχουμε ενημερώσει για τη δική μας μοναδική περίπτωση. Τονίζουμε ότι τίποτα δεν θα πρέπει να καταναλώνεται αυθαίρετα κατά την ευαίσθητη περίοδο του θηλασμού παρά μόνο μετά από σύσταση ειδικού συμβούλου ή γιατρού που θα έχει εκτιμήσει συγκεκριμένα τη δική μας περίπτωση.

Είναι πολύ πιθανό από λάθος χειρισμούς να φτάσουμε στο άλλο άκρο δημιουργώντας υπερπαραγωγή γάλακτος, γεγονός που είναι εξίσου δυσάρεστο για το μωρό μας και δύσκολο για να το διαχειριστούμε. Κάθε περίπτωση ζεύγους μαμάς-μωρού είναι διαφορετική και πάντα σαν τέτοια θα πρέπει να αντιμετωπίζεται. Άλλωστε κάποια τακτική που έφερε αποτέλεσμα σε κάποια μαμά μπορεί να μην είναι κατάλληλη ή αποτελεσματική για κάποια άλλη και το αντίθετο.


Image courtesy of praisaeng. / FreeDigitalPhotos.net





Διάβάστε επίσης:
- ΑΦΙΕΡΩΜΑ, ΘΗΛΑΣΤΡΑ: Πότε και γιατί χρειάζονται και ποιό να επιλέξω (είδη, μάρκες, τιμές)
- Μαξιλάρι Θηλασμού (Εγκυμοσύνης) - Πως χρησιμεύει, Μάρκες, Τιμές
- Μάρσιποι αγκαλιάς, ring sling και τα υπόλοιπα ειδη τους



Τσάι Θηλασμού - Συνταγή και Οδηγίες

To ρόφημα που είναι γνωστό ως "τσάι θηλασμού" ξεκίνησα να το καταναλώνω περίπου μία εβδομάδα μετά τον τοκετό. Τα συστατικά της συνταγής για το τσάι θηλασμού που μου συνέστησε η μαία μου είναι:

- Λουΐζα - 4 κουταλιές
- Τριγωνέλλα (γνωστή και ως μοσχοσίταρο) - 1 κουταλιά
- Άνηθος - 1 κουταλιά
- Γαϊδουράγκαθο (σε σπόρους) - 1 κουταλιά
- Γλυκάνισος (σε σπόρους) - 1 κουταλιά


Σύμφωνα με τις οδηγίες εκτέλεσης της συνταγής, έβραζα όλα μαζί τα συστατικά σε περίπου 1,5 lt νερού. Το άφηνα να κρυώσει και μετά το έβαζα σε ένα μεγάλο μπουκάλι και το τοποθετούσα στο ψυγείο. Τελικά, έτοιμο έβγαινε περίπου 1 λίτρο. Κατανάλωνα από ένα μπουκάλι (1lt) τσάι θηλασμού την ημέρα και ομολογώ ότι έτσι όπως μου το φρόντιζε ο πολυαγαπημένος μου (με μπόλικο πάγο και μια φλούδα από λεμόνι) είχε γίνει το αγαπημένο μου καλοκαιρινό κοκτέιλ! Αν βέβαια το χρειαστείτε τους χειμερινούς μήνες, για εσάς μπορεί να είναι το αγαπημένο σας ζεστό ρόφημα.

Στο αν με βοήθησε ως προς την αύξηση της παραγωγής μου δεν μπορώ να το πω με βεβαιότητα, λόγω των γενικότερων προβλημάτων που αντιμετώπισα τον πρώτο καιρό στις προσπάθειες μου να θηλάσω αποκλειστικά το Αγγελάκι μου.

Πάντως όταν αργότερα ρώτησα τη σύμβουλο γαλουχίας να μου πει τη γνώμη της σχετικά μου είπε ότι μπορεί να βοηθήσει, ωστόσο δεν συστήνεται για πολύ μακροχρόνια κατανάλωση, λόγω διαφόρων παρενεργειών που μπορεί να έχουν οι μεγάλες ποσότητες κάποιων βοτάνων για τον οργανισμό.


 Image courtesy of zirconicusso. / FreeDigitalPhotos.net


Σας άρεσε το άρθρο μας; Διαδώστε το!





Πολύ διαδεδομένο, που το προτιμούν αλλά και το συστήνουν πολλές μανούλες, είναι το έτοιμο τσάι θηλασμού της weleda,
μιας εταιρείας με βιολογικά προϊόντα που φημίζονται για την καθαρότητα των συστατικών τους. Μπορείτε να το παραγγείλετε και online με καταπληκτική έκπτωση από το inatural.gr εδώ!
Τιμή με έκπτωση €5,96 (αρχική τιμή €7,95)







Μαγιά Μπύρας και Μητρικός Θηλασμός


Πολύ συχνά ακούμε -κυρίως από τους γηραιότερους- ότι το να πίνει η νέα μητέρα μπύρα, θα τη βοηθήσει να "κατεβάσει" γάλα. Ωστόσο, από ότι τελικά υπερισχύει, αυτό αποτελεί έναν μεγάλο μύθο. Για να έχει η κατανάλωση μπύρας τα επιθυμητά για τη θηλάζουσα μαμά αποτελέσματα θα πρέπει να πιει ένα ολόκληρο βαρέλι μπύρας, καθώς δεν αρκεί ένα μπουκάλι ή ένα ποτήρι.

Όταν γέννησα η μαία μου μού συνέστησε να προμηθευτώ μαγιά μπύρας σε χάπια για να βοηθήσω την έναρξη της παραγωγής μου σε γάλα. Η δοσολογία για να είχα το ζητούμενο αποτέλεσμα ήταν από ότι θυμάμαι ιδιαίτερα μεγάλη (περίπου 20-30 χάπια μαγιάς μπύρας την ημέρα) για ένα διάστημα δεκαπέντε ημερών. Mετά έκανα παύση για μία εβδομάδα και συνέχισα για έναν ακόμη μήνα. Η αλήθεια είναι ότι τις συμβουλές αυτές τις ακολούθησα κατά γράμμα, αλλά... δεν ξέρω αν πράγματι βοηθήθηκα.

Αρκεί να σας πω ότι λίγο πριν το Αγγελάκι μου σαραντίσει τελικά χρειάστηκε να ακολουθήσω πρωτόκολλο επαναγαλακτισμού για την αύξηση της παραγωγής μου που κινδύνευε πλέον επικίνδυνα. (διαβάστε την ιστορία επαναγαλακτισμού μου εδώ)

Επίσης, θα πρέπει να συμπληρώσω ότι η σύμβουλος θηλασμού και γαλουχίας που με παρακολουθούσε αργότερα στην προσπάθεια αύξηση της παραγωγής μου, με ενημέρωσε ότι τα χάπια μαγιάς μπύρας κατηγορούνται για τη δημιουργία μυκήτων αλλά και άλλες παρενέργειες σε μαμάδες και μωρά. Οπότε γενικά πλέον δεν συστήνονται κατά προτεραιότητα.


Image courtesy of suphakit73 / FreeDigitalPhotos.net



Σας άρεσε το άρθρο μας; Διαδώστε το!






 Η εταιρεία Lane΄s είναι από τις πιο γνωστές στη διάθεση
μαγιάς μπύρας σε χάπια. Η κλασική συσκευασία περιέχει 500ταμπλέτες και υπάρχει και η μικρότερη με 250χάπια. Μπορείτε να τα παραγγείλετε και online στις καλύτερες τιμές της αγοράς από τα ηλεκτρονικά φαρμακεία

Δείτε online προσφορές στον παρακάτω πίνακα!

500 ταμπλέτες Μαγιά Μπύρας Lanes σε χάπια 
(αρχική τιμή στα φυσικά φαρμακεία €16,85)

250 ταμπλέτες Μαγιά Μπύρας Lanes σε χάπια 
(αρχική τιμή στα φυσικά φαρμακεία €12,85)







Διάβάστε επίσης:




ΑΦΙΕΡΩΜΑ, ΘΗΛΑΣΤΡΑ: Πότε και γιατί χρειάζονται και ποιό να επιλέξω (είδη, μάρκες, τιμές)
Μαξιλάρι Θηλασμού (Εγκυμοσύνης) - Πως χρησιμεύει, Μάρκες, Τιμές
Μάρσιποι αγκαλιάς, ring sling και τα υπόλοιπα ειδη τους